Yoga Ørum - beg/øvede v/Dorthe Skov Mejer

...

YOGA hjælper din krop. I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrættet og afspænding. De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler, der har tilbøjelighed til at forkorte sig samt styrke de muskler, der er for svage. Yoga dyrket regelmæssigt vil gøre muskler og led smidige, stimulere kredsløbet, give en bedre kropsholdning og i det hele taget medvirke til, at man bliver mere bevidst om sin krop. Nogle øvelser går direkte på bestemte områder i kroppen, f.eks. skulder- og rygøvelser, mens andre påvirker kroppen som helhed. YOGA giver sundhed og livsglæde.

Medbring måtte, tæppe og evt. pude

  • Nummer 172151 - Yoga Ørum - beg/øvede v/Dorthe Skov Mejer
  • Start 13.09.17 kl. 17:00-18:30
  • Underviser(e) Dorthe Skov Mejer
    Lila Marta Atreus
  • Adresse Ørum skole, Kirkebuen 5 Ørum, 8721 (kort)
    Konfirmandstuen
  • Lektioner 22,00
  • Priser
    Almen   DKK 938,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
13.09.2017 17:00-18:30 Ørum skole Dorthe Skov Mejer Kort
27.09.2017 17:00-18:30 Ørum skole Lila Marta Atreus Kort
11.10.2017 17:00-18:30 Ørum skole Lila Marta Atreus Kort
25.10.2017 17:00-18:30 Ørum skole Dorthe Skov Mejer Kort
01.11.2017 17:00-18:30 Ørum skole Dorthe Skov Mejer Kort
08.11.2017 17:00-18:30 Ørum skole Dorthe Skov Mejer Kort
15.11.2017 17:00-18:30 Ørum skole Dorthe Skov Mejer Kort
22.11.2017 17:00-18:30 Ørum skole Dorthe Skov Mejer Kort
29.11.2017 17:00-18:30 Ørum skole Lila Marta Atreus Kort
06.12.2017 17:00-18:30 Ørum skole Dorthe Skov Mejer Kort
13.12.2017 17:00-18:30 Ørum skole Dorthe Skov Mejer Kort

Underviser

Dorthe Skov Mejer
Examineret Yoga lærer

Underviser

Lila Marta Atreus
Yoga instruktør